포핸드 슬라이스 의 기본적인 적용 샷!

1. 언더 서브 . 

( 초보때, 코트에 나가서 게임을 할경우, 

서브를 넣을때, 퍼스트 서브는 배운데로 , 서브폼으로, 

세컨서브때, 언더서브로 합니다. 

더블폴트 많이하면 같이 치는사람 재미없어 하므로 ... 

일단 서브를 성공시키는데 목적을 둡니다. )

2. 랠리를 위해 , 처음 상대방에게 공을 쳐 줄때. ( 피딩샷 )

3. 수비 .

4. 로브 .

5. 어프로치 샷 .

6. 서브리턴 .

슬라이스 이론 암기후 ,

실전 포핸드 슬라이스 키포인트 .

1. 그립 - 매우 중요 ! 치팅 컨티넨탈 

* 일반적인 컨티넨탈 그립 - 절대 불가 X 

* 검지를 권총잡듯이 앞으로 내믿다 . 망치잡듯이 하면 안된다!

 (=SOFT 컨티넨탈 / 컨티넨탈 과 이스턴의 중간정도 ) => 면을 더 두텁게 칠수 있고 , 더 언더스핀을 걸수있는 장점이 있다.

2. 초벌 백스윙 45`( 몸통 & 왼쪽어깨 와 오른쪽 팔꿈치가 정면에서 45`)

3. 왼발이 디디면서 , 왼발을 축으로 풀백스윙 ( 파워로딩 )

   + 왼발 체중 . 머리와 오른손이 멀게 하여(미닫이 이론준비)

4. 아웃사이드 인 투 인사이드 스윙.(원기옥)

  => 이말의 의미는 사이드 스핀이다 . 사이드 스핀이 걸려야 정확히 샷을 한것이다.

      사이드 스핀을 걸어야 , 샷이 더욱 안정되며, 그치는 공의 감을 더욱 잘 느낄수 있다.

 ( 골프를 연상해보세요 . 슬라이스는 오른쪽으로 스핀이 먹고, 휘지요 .. 

테니스의 슬라이스는 일부러 그렇게 하는것입니다..)

5. 임팩트는 오른쪽 어깨를 축으로 스윙. 플랫으로 친다 .

   ( 간난애기를 재울때, 좌우로 흔들지요 ... 그렇게 어깨축으로 ...

    그 리듬을 연상해보세요 . )

    두터운 임팩트가 중요하다 ! 공의 안쪽을 친다 .

(일부러 슬라이스를 걸려고 하지않는다. 찹하지 않는다. 

그립상 슬라이스는 자동으로 걸린다. )

6. 피니쉬 - 라켓헤드 상대를 포인팅 + 웨이터 트레이에서 멈춘다 .

 배꼽조금 위,(명치 정도)에서 정지 . 라켓면 오픈.

 (즉, 튕겨 친다)

7. 지금은 포핸드 슬라이스의 공치는 느낌을 공부하는것입니다.

 피니쉬 자세에서 2~3초 정도 멈추고 있다가 , 레디자세로 돌아가세요.

바로 풀지 마세요 ! 멈추고 있는동안 뭔가의 느낌이 올것입니다..

그걸 느끼고 기억해야합니다.

스텦 

카리오카 스텦 = 크로스오버스텦

약간 리듬을 타면서 ...

연습

먼저 , 네트에 걸리게 두터운 플랫으로 치는것을 연습하고 ,

마지막에 웨이트 트레이 자세에서 조금 열어주면 된다.

슬라이스는 백핸드만 있는줄 아셨죠?
포핸드 슬라이스도 있습니다!